जीवन-शैलि

चिन्ताको उपचारमा व्यायाम सबैभन्दा प्रभावकारी, सजिलो उपाय अपनाउनुहोस् !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

१७ फाल्गुन २०७९, बुधबार ००:००

राति ब्रा लगाएर सुत्न हुन्छ कि हुदैन् थाहा पाउनुहोस् !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

१६ फाल्गुन २०७९, मंगलबार ००:००

अपच र ग्यासबाट हैरान हुनुहुन्छ ? अपनाउनुहोस् यी तरीकाहरू !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

१५ फाल्गुन २०७९, सोमबार ००:००

योगा : ताडासन, मार्जरी आसनले जोर्नीको फिट गराउँछ, थाहा पाउँनुहोस् तरीका !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

१५ फाल्गुन २०७९, सोमबार ००:००

सलाद खाने बानी बसाल्दा यस्ता छन् फाइदा, शरीरबाट खराब कोलेस्ट्रोल हट्छ !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

१४ फाल्गुन २०७९, आईतबार ००:००

खुट्टाको मसाजले आँखाको थकान हटाउँछ, जान्नुहोस् सही तरिका !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

४ फाल्गुन २०७९, बिहीबार ००:००

भिटामिन बी-१२ को ओभरडोजले पार्ने समस्याहरू, सावधान अपनाउनुहोस् !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

२७ माघ २०७९, शुक्रबार ००:००

ड्रागन फल पोषक तत्व, कोलेस्ट्रोल-मधुमेहको रामबाण औषधि !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

२२ माघ २०७९, आईतबार ००:००

गर्भावस्था सहज बनाउन र पाठेघर स्वस्थ राख्न तलको तरिका अपनाउनुहोस् !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

१६ माघ २०७९, सोमबार ००:००

हरेक उमेरमा दिमाग तेजिलो राख्ने सरल उपाय अपनाउनुहोस् !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

१३ माघ २०७९, शुक्रबार ००:००

सुर्खेतमा ५ जनामा दादुरा सङ्क्रमण पुष्टि, सतर्क रहन आग्रह

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

१२ माघ २०७९, बिहीबार ००:००

धेरै नुन खाँदा पनि मृगौलामा पत्थरी हुनसक्छ, अपनाउनुहोस् बच्ने सजिलो उपाय !

- नागरिक टाइम्स/संवाददाता

९ माघ २०७९, सोमबार ००:००