Logo
२९ मंसिर २०८१, शनिबार
(December 16, 2017)

‘सामाजिक उत्तरदायित्वका लागि पत्रकारिता’

मोबाइलको धेरै प्रयोगले मस्तिष्कसम्बन्धी रोग

यदि तपाईको पनि अधिकांश समय मोबाइल चलाउनमा बित्छ भने होशियार यसले तपाईलाई समस्यामा पार्ने निश्चित छ । मोबाइलको धेरै प्रयोगले मस्तिष्कसम्बन्धी रोग लाग्नुका साथै तपाईको अनुहारको छाला चाउरिने, छालाको चहकिलोपन हराउने, टाउको दुख्ने, स्मरण शक्ति कमजोर हुने र शरीर दुख्ने समस्या सुरु हुन्छ ।

न्यूयोर्कस्थित स्पाइन सर्जरी एण्ड रिह्याबिटेसन हस्पिटलका वैज्ञानिकहरुद्वारा गरिएको एक अनुसन्धानले मोबाइलमा आएको म्यासेज हेर्नका लागि अगाडि बढी निहुरिने कारण गर्दनमा अतिरिक्त दबाब पर्छ । यसले ढाडमा हुने दुखाईलाई पनि बढाउँछ । हामी जति बढी गर्दन झुकाउँछौँ, उति नै बढी भार पर्दै जान्छ ।

अनुसन्धानकर्ताका अनुसार गर्दन र ढाडको हड्डी पर्ने यस किसिमको भार ४ देखि २७ किलो बराबर हुन्छ । करिब ७ वर्षका बालबालिकाको वजन २७ किलोग्राम हुन्छ । हामी म्यासेज हेर्ने बेला ६० डिग्रीको एंगलमा गर्दन झुकाइरहेका हुन्छौँ यसको मतलब हामीले आफ्नो गर्दनमा ७ वर्षका बच्चालाई राखिरहेका हुन्छौँ ।

मोबाइलको धेरै प्रयोगले हुने असरबाट बच्नका लागि मोबाइलको प्रयोग कम गरौँ । म्यासेज हेर्न गर्दन झुकाउनको साटो मोबाइललाई सिधा राखेर हेर्न सकिन्छ । दैनिक कामकाज गर्दा पनि ज्यादा गर्दन झुकाउने कार्य नगरौँ र कुर्सीमा बस्दा समेत ढाड सिधा राख्ने कोशिस गर्नु फाइदाजनक हुन्छ ।

प्रकाशित मिति: Dec 16, 2017

प्रतिक्रिया दिनुहोस्