Logo
१६ बैशाख २०८१, आईतबार
(September 10, 2023)

‘सामाजिक उत्तरदायित्वका लागि पत्रकारिता’

एलोभेरा मानसिक तनावको लागि रामबाण उपाय, यसका औषधीय गुणहरू थाहापाउनुहोस् !

एलोभेरा एउटा यस्तो बिरुवा हो जसले मानिसलाई मानसिक तनावबाट राहत दिन्छ। एलोभेरा बोटमा सयौं औषधीय फाइदाहरू छन्। यदि तपाइँ दैनिक रूपमा एलोभेराको सेवन गर्नुहुन्छ भने तपाइँलाई डाक्टरकहाँ जानु पर्दैन। एलोभेरामा एन्टिबायोटिक गुणहरू पाइन्छ, यसको सेवनले छालामा पनि सुधार ल्याउँछ। यस कारण, एलोभेरा धेरै कस्मेटिक वस्तुहरू बनाउन पनि प्रयोग गरिन्छ।

एलोभेरा एक रसदार र काँडे बिरुवा हो। यो धेरै प्रजातिहरूमा अवस्थित छ। एलोभेरा बिरुवामा बाक्लो पातहरू हुन्छन् र यी पातहरूले पानी भण्डार गर्दछ। यी पातहरूमा दुई प्रकारका औषधीय तत्वहरू हुन्छन्। पहिलो जेल, यसमा पानीको मात्रा धेरै हुन्छ। यो एक टाँसिने पदार्थ जस्तै छ। जुन अन्य धेरै पोषक तत्वहरूसँग मिसिएको हुन्छ।

दोस्रो रस, यो रस मा औषधीय गुण पाइन्छ। एलोवेरा जेल यसको कच्चा रूपमा प्रयोग गरिन्छ र सीधा छालामा लागू हुन्छ। एलोवेरा जेल छालाको लागि धेरै लाभदायक हुन सक्छ। सनबर्न, कीराको टोकाइ, दाग, काट्ने र घाउहरूमा मद्दत गर्न सक्छ। यो एन्टिफंगल, एन्टिब्याक्टेरियल हो र कोशिकाहरूको पुनरुत्थानमा मद्दत गर्दछ।

तरकारी एलोभेराबाट बनाइन्छ
एलोभेरा बिरुवा प्रायः ग्रामीण क्षेत्रमा पाइन्छ। एलोभेरा बिरुवालाई धेरै पानीको आवश्यकता पर्दैन, जसका कारण यसलाई एक पटक रोपेपछि यो बिस्तारै बढ्छ। एलोभेरा तरकारी पनि बनाइन्छ। एलोभेराको तरकारी बनाउनुअघि एलोभेराका पातहरू काटेर छेक्ने गरिन्छ। छिलकेपछि त्यसमा बेसार लगाउने गरिन्छ जसले गर्दा औषधीय गुण बढी हुन्छ र तितोपन अलिकति कम हुन्छ । एलोभेरा तरकारी धेरै स्वादिष्ट र लाभदायक छ। केर र सांगरी पछि, राजस्थानको ग्रामीण इलाकामा महिलाहरूले तयार पारेको सबैभन्दा लोकप्रिय तरकारी एलोवेरा हो।

मानिसहरु एलोभेराको जुस पनि पिउन थालेका छन्
एलोभेरामा मात्र सयौं औषधीय फाइदाहरू छन्। अहिले मानिसहरुले यसलाई जुसको रुपमा पनि प्रयोग गर्न थालेका छन् । बिहानै घुम्न जाने युवा, महिला र वृद्धवृद्धाले पनि एलोभेराको जुस पिउन थालेका छन् । बिहान सबेरै जुस बिक्रेताले स्टल राखेर एलोभेराको जुस दिन्छन्। एलोभेरा जुस मेकरले यस्तो तरिकाले जुस बनाउँछ कि मानिसहरूलाई त्यो धेरै तितो लाग्दैन। यस जुसमा पुदिना जस्ता धेरै अन्य औषधीय तत्वहरू पनि मिसाइन्छ जसले शरीरलाई थप फाइदा पुर्‍याउँछ। बदलिँदो समयमा मानिसहरुले एलोभेराको जुस बढी पिउन थालेका छन् । डाक्टरहरुले पनि पिउन भन्छन् ।

एलोभेराले मानसिक तनावबाट राहत दिन्छ
एलोभेराका सयौं फाइदाहरू छन्। तर अहिलेको युगमा कस्मेटिक सामान र औषधि बनाउन एलोभेराको प्रयोग गरिन्छ । मानसिक तनाव हटाउन मेकअप उत्पादन र औषधिहरू एलोभेराबाट बनाइन्छ। एलोभेरामा धेरै औषधीय गुणहरू छन् जसले मानसिक तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ र शरीरलाई शीतल राख्न मद्दत गर्दछ। त्यसैले डाक्टरहरूले बिरामीहरूलाई एलोभेराको जुस पिउन भन्छन्।

प्रकाशित मिति: Sep 10, 2023

प्रतिक्रिया दिनुहोस्